【マタニティ】ナイトブラは妊娠中でも必要？妊娠中の選び方とは？

妊娠中や授乳中に「何もつけない」で過ごすと、バストの下垂や形崩れにつながることがあります。マタニティ期は睡眠中もナイトブラで優しく支え、日中はマタニティ（授乳）ブラに切り替えるなど、シーンに合わせた使い分けが大切です。

本記事では、ナイトブラ／マタニティブラの違い、妊娠中にナイトブラが必要な理由、失敗しない選び方をわかりやすく解説します。サイズ選びの詳細は
▶ ナイトブラのサイズ選びガイドも参考にしてください。

妊娠中は女性ホルモンの影響でバストが大きくなり、ハリ感や重みが増します。横になった際はバストが左右や片側へ流れやすく、クーパー靭帯に負担がかかりがち。ナイトブラは就寝中の揺れや横流れを抑えて形崩れを予防します。

一方、マタニティ（授乳）ブラは日中の動作や授乳のしやすさを重視した設計。前開きやカップがめくれるタイプなど機能性に優れます。
結論：妊娠中もナイトブラは必要。日中はマタニティ（授乳）ブラ、就寝時はナイトブラという使い分けが基本です。