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肩こり・PC疲れの方へ

長時間のスマホやパソコン作業で
肩や首がつらい…そんなあなたに役立つセルフケアをご紹介します。

こんなお悩みありませんか？

  • 肩や首がいつも重い
  • 目が疲れて頭痛がする
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